Бадминтон

Многие даже не подозревают, что в бадминтон играют на корте длинной более 13 метров и шириной более 6 через сетку и что ее высота составляет 155 см. Все это следствие плохой популяризации этого вида спорта в нашей стране.

На самом деле бадминтон в исполнении настоящих мастеров - динамичная и высокоатлетичная игра. От спортсмена требуются такие качества, как общая и скоростная выносливость, отличная координация, взрывная реакция и сила. Причем совокупность всех этих качеств должна быть очень гармоничной.

Может кому-то покажется странным, но бадминтон входит в тройку самых физически сложных игровых видов спорта!!! Плюс ко всему этому бадминтон, очень технически сложный вид спорта!

Можно отметить и то, что бадминтон является олимпийским видом спорта с 1992 года. Этот вид спорта наиболее развит в азиатских странах. В Китае, Индонезии, Корее. Но в последнее десятилетие в Европе наблюдается что-то похожее на бадминтонный бум.

Бадминтон очень демократичный вид спорта. Им можно заниматься в любом возрасте. Причем, что очень важно, можно начать тренироваться например в 20, 30 или даже 40 лет. Конечно, при этом серьезных успехов в профессиональном спорте не добиться, но вот значительно поднять уровень игры можно!!!

Бадминтон также можно рекомендовать для людей, которые хотят сбросить лишние килограммы и ходят для этого в качалку, занимаются шейпингом и аэробикой. Эти занятия достаточно нудные и быстро надоедают.

А вот бадминтон очень азартная интересная игра, в которой надо много двигаться и много бегать. И в процессе увлечения самой игрой вы не чувствуете усталости и того, что теряете лишние килограммы.

Если после прочтения этой статьи, у вас появилось желание играть, тренироваться или отдать своего ребенка в детскую секцию, то: Пишите: baryshev@volan.ru

Звоните: 107-04-22.

Заходите на сайт: volan.ru

обновление портала sportsmen.ru Подписаться письмом